苏州小学辅导: 家长应如何平衡自己的生活

现代,越来越多的女性都不愿意生孩子了,因为生孩子对女人来说不仅意味着皮肤变差、身材走样,还意味着你可能要放弃光鲜亮丽的工作,从此投入到柴米油盐的世俗生活当中。其实,很多时候,那些带宝宝的妈妈们并不是因为生了孩子成为这个样子,最关键的是没有平衡好自己的生活。下面,晓乐教育专家告诉各位宝妈们该如何平衡自己的生活。

1、坚持健身

当了妈妈之后,最大的问题就是身材走样,每个生养过孩子的母亲,都深深明白,生完之后,地心引力会开始加速。以前紧致的地方也松了,弹性的地方也下垂了。而保持身材和状态的最佳最省钱的方法,就是健身。说到这里,很多宝妈们就说了,平时带孩子,根本没时间坚持健身。其实时间都是挤出来的,宝妈们可以在晚上老公下班以后,把孩子交给老公带一个小时,自己去附近的健身会所健身,如果没有健身会所的话,也可以在小区内跑步,不管去哪里,运动是必须的。可能有些宝妈们会说,老公工作忙,根本没时间带孩子,这样子的话,就可以采用早上早起的方法,在老公在家,孩子还没醒来的时候去健身,健身回来给家人做早餐,一整天的心情都美美哒。

2、保养和护肤是每个妈妈的必修课

女人是抵抗不了衰老的,尤其是生了孩子之后,保养和护肤是每个妈妈们都要做的事情。很多妈妈一定要等着孩子睡着了,才累的困得受不了,胡乱洗了自己倒头即睡,根本不会去保养和护肤,这样只会让自己一天天变成黄脸婆。其实保养和护肤最多只花半个小时的时间,妈妈们可以早上早半个小时起床,在做饭之前就做好基础的护肤和简单的化妆。然后晚上睡觉的时候可以敷上面膜再给孩子讲故事哄孩子睡觉,什么都不耽误。妈妈们要知道,皮肤是自己的,如果自己生了孩子以后就不好好爱护,任由自己变成一个黄脸婆,那样就不能怪孩子了。

3、你在陪孩子,孩子也在陪你

很多时候,妈妈们都有一个误区,在生了孩子之后,就天天围着孩子转,根本没有了自己的生活和独立的空间。其实,孩子也是一个独立的个体,你在陪孩子的时候,孩子也在陪你。带孩子去买菜、做家务、逛街,不仅能够让孩子体会到你的艰辛,还能借此培养孩子的生活技能,让孩子成为你的生活小帮手,培养他独立生活的能力。

4、读书和旅行,你应该同孩子一起

当了妈妈,你自己的热爱不应该放弃,不管是读书还是旅行,你都要跟孩子一起做。在孩子独立专注玩自己的玩具或者画画时,妈妈们可以抓紧时间看会书。也可以给孩子买一些益智类的书籍,和孩子一起看,从小培养孩子阅读的兴趣。虽然说带着孩子旅行是一件很累的事情,但是总比天天和孩子闷在家里要好。妈妈们带着孩子去旅行,增长孩子的见识,也坚持了自己的兴趣爱好,何乐而不为呢?

妈妈们要明白,孩子需要的是高质量的陪伴,你也需要独立的人生,只有平衡好自己的生活,在养好孩子的同时保养好自己,你才能收获更加精彩的人生。

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